Если вы неудачно упали и повредили руку или ногу, не паникуйте и не продолжайте движение, превозмогая боль. Приложите к травме холод и обратитесь в травмпункт.
Как бы банально это ни звучало, но никто из нас не застрахован от падений и травм. Что же делать, если вы неудачно упали и повредили, а то и сломали, руку или ногу? Прежде всего не нужно паниковать, а лучше взять паузу и оценить тяжесть полученной травмы. Не пытайтесь, превозмогая боль, продолжать движение, это может дорогого стоить. Поврежденное место лучше охладить, приложив к нему через целлофановый пакет кусок льда. Холод суживает кровеносные сосуды, что сдерживает кровотечение и образование припухлости. Кроме того, снижается нервная проводимость, а значит, притупляется ощущение боли.
Если льда под рукой не оказалось, можно воспользоваться краном с холодной водой. Однако ни в коем случае нельзя лить воду на открытую рану. И помните: охлаждение нельзя применять людям, страдающим нарушениями кровообращения.
Поврежденную ногу или руку нужно положить на возвышение, чтобы сократить приток крови и уменьшить нагрузку на мышцы. И, конечно же, в любом случае нужно обратиться к врачу.
Адреса городских травмпунктов:
Травмпункт (Центральный округ)
ул. Карла Либкнехта, 3. Тел. 27-51-83.
Травмпункт (Октябрьский округ)
ул. Лизы Чайкиной, 7. Тел. 32-23-35.
Травмпункт (Советский округ)
ул. Энергетиков, 19. Тел. 67-35-62.
Травмпункт (Кировский округ)
ул. Фугенфирова, 10. Тел. 75-50-08.
Травмпункт (Ленинский округ)
ул. Академика Павлова, 29. Тел. 41-53-86.
Детский травмпункт (Центральный, Ленинский, Октябрьский округа)
ул. Куйбышева, 29. Тел. 56-77-92.
Детский травмпункт (Советский и Центральный округа)
ул. 20 Партсъезда, 24. Тел. 67-03-16.
Детский травмпункт (Кировский округ)
ул. Путилова, 5. Тел. 73-32-01.
Многопрофильный центр современной медицины «Евромед»
ул. Съездовская, 29, к. 3
ул. Старозагородная Роща, 8. Тел. 50-32-23.
Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет.