Омичей предупреждают: от глаукомы слепнут даже молодые

Каждую минуту в мире от глаукомы слепнет один человек. Коварность заболевания в том, что оно протекает бессимптомно – без боли и дискомфорта.

Глаукома является ведущей причиной слепоты в России, среди офтальмологических патологий она стоит на первом месте по инвалидизации населения. Но самое страшное в том, что число людей, страдающих этим заболеванием, из года в год растет, а их возраст молодеет.

– Если раньше считали, что этому заболеванию подвержены только лица старше 40 лет, то сейчас глаукому можно выявить и в более раннем и даже юношеском возрасте, и четкого объяснения этому пока нет. Скорее всего, причину нужно искать в нашем образе жизни и экологии, – рассказывает врач-офтальмолог медицинского центра «Ваш доктор» Любовь Коблянская. – Глаукома коварна тем, что протекает бессимптомно. Зачастую человек узнает о заболевании только тогда, когда в зрячий глаз попадает инородное тело, в этот момент он обнаруживает, что его второй глаз не видит.

Глаукома характеризуется повышенным внутриглазным давлением, которое повреждает волокна зрительного нерва. Связь между глазом и головным мозгом постепенно, но необратимо нарушается. Человек не чувствует ни боли, ни дискомфорта, но при этом слепнет. Наиболее ранним проявлением заболевания является снижение остроты и сужение полей зрения.

– С первого взгляда определить глаукому невозможно, требуется широкий спектр исследований: измерение внутриглазного давления, определение реальной потери зрения и широты поля зрения. Современная аппаратура позволяет это сделать быстро и без особых усилий. Заболевание, выявленное на ранних стадиях, хорошо поддается лечению. Пациенту назначаются капли, которые снижают внутриглазное давление, или проводится оперативное лечение, с помощью которого улучшается отток внутриглазной жидкости, – говорит врач.

Так как четкой причины развития глаукомы до сих пор не обозначено, никто от нее не застрахован. Однако, по словам офтальмолога, все-таки есть группы риска, в которых заболевание встречается чаще. Способствуют развитию глаукомы сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз, близорукость. Кроме того, в группу риска входят пожилые люди и курильщики. Глаукома может передаваться по наследству, чаще по материнской линии.

– Этим людям и всем, кто достиг 39-летнего возраста, в обязательном порядке нужно раз в год измерять внутриглазное давление. При ранней диагностике глаукомы и своевременно назначенном лечении можно предотвратить прогрессирование заболевания, – советует офтальмолог.

– Любовь Васильевна, какие еще заболевания глаз часто встречаются у омичей?

– Самые распространенные – конечно же, конъюнктивиты. Это сезонные заболевания, которые легко поддаются лечению при ранней стадии обращения. Часто встречается синдром сухости глаза, он характерен для офисных служащих. Далее идет нарушение рефракции зрения – близорукость и дальнозоркость. И катаракта – заболевание, которое тоже сегодня успешно лечится оперативным методом.

– Как снизить риск потери зрения?

– Для профилактики офтальмологических заболеваний нужно регулярно проходить обследование у врача и делать зарядку для глаз.

ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ

(все упражнения выполняются сидя в течение 3-5 минут).

Упражнение 1.

Откинуться на спинку стула, сделать глубокий вдох, наклониться вперед, сделать выдох. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 2.

Откинуться на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза и затем открыть веки. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 3.

Руки – на пояс, повернуть голову вправо, посмотреть на локоть правой руки, повернуть голову влево, посмотреть на локоть левой руки, вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 4.

Поднять глаза кверху, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Повторить5-6 раз.

Упражнение 5.

Руки – вперед, посмотреть на кончики пальцев, поднять руки вверх (вдох), следить глазами за руками, не поднимая головы, руки опустить (выдох). Повторить 4-5 раз.

Упражнение 6.

Смотреть прямо перед собой на дальний предмет 2-3 секунды, перенести взгляд на кончик носа на 3-5 секунд. Повторить 6-8 раз.

Упражнение 7.

Закрыть веки, в течение 30 секунд массировать их кончиками указательных пальцев.

6 марта – Всемирный день борьбы с глаукомой.