Омичам рассказали, как в гололед не попасть к травматологу

МЧС подготовило несколько простых правил, соблюдение которых позволит омичам обеспечить безопасность и не получить травму при падении.

Как известно, зимой существенно увеличивается количество уличных травм: ушибов, вывихов и переломов. В первую очередь это связано с гололедом. ГУ МЧС по Омской области разработало несколько простых правил, соблюдение которых позволит избежать неприятных последствий.

1) Помните о том, что в гололед обувь должна быть на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифленого узора. Можно прибегнуть к народным средствам защиты от падения на гололеде (наклеить пластырь или наждачную бумагу на подошву, смазать подошвы клеем и пройтись по песку и т. д.) либо купить специальные приспособления на обувь для ходьбы по гололеду, которые более надежны и долговечны.

2) Особое внимание следует обратить  женщинам. Обувь на каблуках, на платформе, увеличивает шансы оказаться на приеме у травматолога.

3) Для сохранения равновесия при передвижении по скользкой поверхности необходимо наступать на всю подошву. Лучше не держите руки в карманах, это позволит удержать равновесие.

4) Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги, не торопитесь и тем более не бегите. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

5) Помните, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.

Если падения все-таки не удалось избежать и вы получили травму, немедленно обратитесь в травмпункт для оказания медицинской помощи. Список омских травмпунктов здесь.