Больницы
Поликлиники
Диспансеры
Центры медицины катастроф
Медико-санитарные части
Санитарно-эпидемиологический надзор
Многопрофильные медицинские центры
Центры восстановительной терапии
Санатории/Профилактории
Диагностические центры
Центры планирования семьи
Стоматологические поликлиники
Станции переливания крови
Судебная экспертиза
Психологическая помощь
Поликлиники детские
Стоматологические клиники
Родильные дома
Травмпункты
Врачебные амбулатории
Психиатрические учреждения
Оздоровительные центры
Огромное спасибо доктору ЛОРу Паймановой Ольге Николаевне за внимательное и чуткое отношение... Медицинский центр Класс Клиник в Омске
Была на приеме у проктолога Обрывалина А. А., очень понравился доктор, он очень внимательный.... Медицинский центр Класс Клиник в Омске
Выражаю глубокую признательность Московцеву Дмитрию Владимировичу за высокий профессионализм,... Медицинский центр Класс Клиник в Омске
Спасибо за лечение и отношение! Доктора и сестры отделения травматологии - очень внимательные,... Клинический медико-хирургический центр
Новые
Топ рейтинг
Самые обсуждаемые
Детское здоровье
Авторитетное мнение
Профессорский обход
Здоровье женщины
Здоровье мужчины
Дела семейные
Мое тело
Отпуск для здоровья
Стоматология
Альтернативная медицина
 
Омичи не знают, что уже больны ВИЧ?
Все записи
 

Врач-гастроэнтеролог: «Откажитесь от газированных напитков»

версия для печати

Мы спросили у омских докторов, как встретить Новый год без вреда для здоровья? Советы оказались не только полезными, но и интересными.

Приближаются долгожданные новогодние праздники, а значит, столы будут ломиться от вкусной еды. Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Ваш доктор» Галия Бикбавова дает советы, как пережить праздники без вреда для желудка всем омичам, но прежде всего людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

– Многие сегодня страдают гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, проявляющейся изжогой. Острая, кислая, маринованная, жирная пища, газированные напитки способствуют рецидиву заболевания. Избежать появления изжоги можно, если через полтора-два часа после еды находиться в вертикальном положении, не рекомендуется сразу после приема пищи ложиться.

Употребление жирной, острой, копченой пищи способствует и обострению желчно-каменной болезни. Кстати, по данным медицинской статистики, эта причина является одной из наиболее частых неотложных госпитализаций в стационар в новогоднюю ночь. Желчно-каменная болезнь приводит к развитию хронического панкреатита – патологии поджелудочной железы. Обострению хронического панкреатита также способствует употребление алкоголя.

Даже дорогие алкогольные напитки, особенно газированные баночные алкогольные коктейли, нередко становятся причиной острого панкреатита и токсического гепатита.

Людям, страдающим заболеваниями кишечника, следует помнить о том, что после праздничного застолья с жирной пищей, большим количеством клетчатки (фруктов, овощей) усиливается перистальтика кишечника, возникает метеоризм и диарея. Любителей мясных блюд, пирогов беспокоит обратная реакция, сопровождающаяся вздутием живота и болями.

Вот несколько полезных рекомендации от врача:

Избегайте салатов, заправленных майонезом, острых, жирных, копченых продуктов, чрезмерного употребления алкогольных напитков.

Отдайте предпочтение салатам, заправленным оливковым маслом, нежирной рыбе и мясу.

Рекомендации к праздничному столу в год Петуха соответствуют принципам правильного рационального питания. Так как петух является травоядной птицей, желательно, чтобы меню новогоднего стола включало разнообразные овощи, фрукты и зелень, а также зерновое блюдо.

После еды не стоит сразу ложиться. Если позволит погода, лучше погуляйте.

– Что касается медикаментов, то следует запастись препаратами, которые можно принимать в режиме «по требованию», – рекомендует Галия Биквавова. – К ним относятся антациды, они обладают свойством не только обволакивать и защищать слизистую желудка, но и сорбционным действием, то есть мешают всасыванию алкоголя. Ферментные препараты, способствующие перевариванию пищи. Энтеросорбенты, которые поглощают и выводят токсины.

Здоровье в праздничные дни зависит от вас! Будьте здоровы и счастливы! С Новым годом!

Мы уже опубликовали советы терапевта и кардиолога. Завтра, 22 декабря, свои рекомендации даст врач-травматолог. Следите за нашими новостями.


Ваш доктор - медицинский центр
2.98
14 324
голосов
Ваш доктор - медицинский центрул. 70 лет Октября, 16/4
тел. +7 (3812) 70-03-03, +7 (3812) 70-03-03, +7 (3812) 70-34-24
Нажмите на звезду, чтобы проголосовать
Посмотреть отзывы
Комментарии:
ВходРегистрация
Имя:    гость
Текст:
Введите число с картинки:
Отмена
Добавить комментарий

на правах рекламы

Региональное информационное агентство «Омск-информ» - региональный информационный интернет-портал. Омск и Омская область в режиме online - ежедневно все новости о жизни региона. Экономика, новости политики, бизнес, новости спорта, омский хоккей, новости культуры, происшествия в Омске, дайджест всех событий за неделю. Информация о вакансиях в Омске (трудоустройство), ВТТВ, Авангард, афиша культурных событий, новости партнеров. Все права на материалы, созданные журналистами, фотографами и дизайнерами региональным информационным агентством «Омск-информ», принадлежат ООО «Омские СМИ».

Вся информация, размещенная на сайте www.omskinform.ru охраняется в соответствии с законодательством РФ и не подлежит использованию в какой-либо форме, в том числе воспроизведению, распространению, переработке иначе как со ссылкой на сайт www.omskinform.ru. При цитировании материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» в интернет-источниках должна быть прямая гиперссылка - www.omskinform.ru. Представителем авторов публикаций является ООО «Омские СМИ». Использование материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» без соответствующих ссылок будет рассматриваться в соответствии с Законом о СМИ и действующим законодательством Российской Федерации.

Региональное информационное агентство «Омск-информ» зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому Федеральному Округу 21 июня 2006 года.

Свидетельство о регистрации средства массовой информации: ИА №ФС12-0883 

Вся баннерная информация размещена на правах рекламы, сайт не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

На сайте предусмотрена обработка метаданных пользователей (файлов cookie, данных об IP-адресе).

Используя www.omskinform.ru вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта. 

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

 

Дирекция:
Телефон: 31-07-19


Редакция проекта "Здоровье":
Телефон: 30-54-92

Рекламный отдел:
Телефон:  53-99-54
Email: omskinform@yandex.ru