РИА ОмскИнформ Здоровье
https://health.omskinform.ru/news/1850

Осторожно: гололед, или Где принимают омичей с травмами?

Начался сезон падений и травм. Травматологические пункты города в круглосуточном режиме оказывают помощь пострадавшим от гололеда омичам.

Избежать опасных травм во время гололеда можно. Если носить нескользкую обувь и... правильно падать.

Если вы чувствуете, что поскользнулись и не можете удержать равновесие, втяните голову в плечи, локти прижмите к бокам, спину выпрямите, ноги слегка согните. Раз уж падаете, то постарайтесь завалиться на бок, не выставляя вперед прямые руки. Чаще всего зимой люди ломают именно руки (70% переломов).

Падаете на спину? Прижмите подбородок к груди, а руки расставьте пошире, чтобы они послужили амортизатором при падении.

Если вы поскользнулись на лестнице и летите вниз, берегите лицо и голову, по возможности сгруппируйтесь.

Конечно, вспомнить эти советы, когда уже падаешь, сложно. Потренируйтесь дома.

Купите удобную обувь на низком каблуке и с нескользкой, лучше рифленой, подошвой. Если обувь скользкая, можно наклеить на подошву полоски наждачной бумаги или лейкопластыря или расплавить на ней с помощью паяльника старые капроновые колготки. Смотрите под ноги. На скользкой дороге наступайте на землю всей ступней.

Не торопитесь догонять уходящий транспорт, на него можно не успеть, а упасть на скользкой дороге – легко.

Ну а если все-таки избежать падения не удалось, на территории города Омска действуют травматологические пункты круглосуточного приема:

городская поликлиника № 1 (ул. Карла Либкнехта, 3), городская больница № 3 (ул. Энергетиков, 19) и городская клиническая больница скорой медицинской помощи № 2 (ул. Лизы Чайкиной, 7).

Кроме того, с 8.00 до 20.00 ежедневно работают травматологические пункты дневного приема. К ним относятся городская поликлиника № 6 (ул. Фугенфирова, 10) и поликлиника № 2 медико-санитарной части № 4 (ул. Академика Павлова, 29).

Детям до 17 лет, получившим травму, неотложная помощь оказывается с 8.00 до 20.00 в детских травматологических пунктах г. Омска:

городская детская клиническая больница № 3 (ул. XX Партсъезда, 24) – для детей, проживающих в Советском, Первомайском и Центральном округах; детская городская поликлиника № 8 (ул. Куйбышева, 29) – для детей, проживающих в Ленинском районе; детская городская поликлиника № 2 им. В. Е. Скворцова» (ул. Путилова, 5) – для детей, проживающих в Кировском округе.

Также с 20.00 до 8.00 для детей, проживающих во всех округах города Омска, работает приемное отделение ГКБ № 3 по улице Магистральная, д. 31, корпус 2.


13.01.16 12:24